Bizkarreko mina

Gutako bakoitzak gutxienez behin bizkarreko mina izan genuen - malestar arinetik torakolumbalgia larria izatera (bizkarreko beheko mina, toraxeko eskualdean). Noizean behin bizkarraren beheko ondoeza asaldatzea gaixotasun sorta zabal baten agerpenetako bat izan daiteke.

Minaren kausa ohikoena bizkarrezurreko osteokondrosia da, 35-40 urteren ondoren jende gehienarengan gertatzen dena. Hala ere, ez du minaren larritasuna eta iraupena azaltzen. Gaitzen izaera ulertzeko, arazoa eta jatorria zehatz-mehatz ulertu behar da.

Arrazoiak

Zure bizkarra zergatik min duen galderari erantzun ugari ematen zaio. Minaren sindromearen mekanismo nagusiak aldakor distrofiko eta endekapenezkoak izaten dira ornoarteko diskoetan. Ondorioz, artikulazioen subluxazioak eta bizkarrezurreko nerbio-bukaeren konpresioak sintomak areagotzen dituzte.

Ikus ditzagun bizkarreko mina eragiten duten hainbat kausa:

• Bizkarrezurreko lehen gaixotasunak: ornoarteko herniak, osteokondrosia, espondilosia, cifosi, eskoliosia, artritisa.
• Lesioak, ubeldurak, hausturak, tumoreak. Minaren sindromearen bigarren mailako arrazoi gisa aipatzen dira.
• Gaixotasun kardiobaskularrak.
• Nefrologikoa: harea edo giltzurrunetako harriak.
• Emakumeetan, mina arazo ginekologikoekin eta baita hilerokoan ere ager daiteke.

Minaren sindromearen eragile eragileak:

1. bizimodu sedentarioa, lan sedentarioa. Elementu honek auto baten edo ordenagailuaren monitorearen bolantean egonaldi luzea dakar;
2. gehiegizko pisua, gizentasuna;
3. haurdunaldiak bizkarreko muskuluak ahuldu eta pisua irabazteko konbinazioa biltzen du;
4. gehiegizko jarduera fisikoa (eguneroko bizitzan edo gimnasioan);
5. gorputzaren hipotermia.

Balizko gaixotasunak

Minaren izaera zuzenean sintoma eragin zuen gaixotasunaren araberakoa da. Patologia primarioan (artritisa, ornodun herniak), bizkarraren behekoak monotonoan min egiten du: gorputzaren posizioa aldatzean mina handitzen edo gutxitzen da. Horrekin batera, antzara kolpeak, erretzea eta beheko muturretako engainuak txandakatzen dira. Erradikulitis lumbosakralarekin ikusitako min tristeak gaixoak atzealdean ez ezik, ipurmasailetan, hanketan eta izterretan ere sentitzen ditu.

Barruko organoen gaixotasunak (bularreko angina, pielonefritis)atsedenaldiaren ondoren edo gorputzaren posizioa aldatu ondoren mina nabarmenagoa eta luzeagoa da. Beraz, arazo ginekologikoekin, beheko sabelaldea ere kezkatuta dago eta patologia kardiobaskularrekin, arnasestua eta aire falta nabaritzen dira.

Garrantzitsua! Lumbar eskualdean sukarra handiarekin konbinatuta min espezifikoa larrialdi egoeren agerpenak izan daitezke - giltzurrun edo behazun kolikoa, bularreko angina ezegonkorra.

Osteokondrosi larriamin jaurtitzaile zorrotzek erakusten dute: lunbagoak ("lunbagoak"), hanka, pelbisa eztulka egitean edo mugimendu azkarrak irradiatuz. Herniatutako diskoek ezaugarri bereizgarriak dituzte:

• okertzea ezinezkoa da lehen okupatu gabe;
• euskarririk gabe altxatzeko zaila (aulkia, belauna);
• Joera posizioan, gaixoa burko bat jartzera behartuta dago.

Hanturazko prozesuak (miositisa, erradikulitisa)mina mina izaten dute eta oinarrizko ekintzak burutzeko ezintasuna dute, mugimendu errazenak minaren sindromeak mugatzen baititu.

Hausturak eta luxazioakmina bizia eta hazkorra izaten dute, kaltetutako eremuko hantura. Azal mingarriaren gaineko larruazala kolore urdina edo gorria bihurtzen du (lesioaren izaeraren arabera).

Bizkarreko mina nola kendu

Etorkizun hurbilean gehiegizko jarduera fisikoak edo zirriborroa luzaroan espositzeak ondoeza eragingo du. Ikus dezagun min erraza eta bizkorra lortzeko laguntza erraz eta azkarra.

Mina sindromea hipotermia edo bizkarrezur-muineko sustraien hanturaren ondoren agertzen bada (sciatica), dutxa epelak lagun dezake. Edozein jarduera fisiko contraindikatuta dago bainurako prozeduren ondoren. Mina arintzeko ukenduak efektu berotzaileak, deskongestiboak eta antiinflamatorioak ematen ditu.

Osteokondrosian mina murriztu daiteke hanturaren aurkako ukendu eta gelei esker, baita ornoarteko diskoak eta muskuluen kortsea arintzeko ariketa bereziei esker ere.

Ubeldurak edo bihurdurak hantura handitzen dute. Konpresa hotz lehor batek (izozkailutik zapi batean bildutako izotzak) murrizten edo prebenitzen lagunduko du. Aplikatu bi egunetan ordu pare bakoitzeko ordu erdiz foku mingarriari.

Gogoratu beharra dago espezialista batek bakarrik diagnostikatu dezakeela minaren zergatia eta tratamendu programa bat egin dezakeela. Horregatik, sintoma kezkagarriak izanez gero, kontsultarako izena ematea gomendatzen dugu gure klinikan.

Bizkarreko minaren tratamendua eta prebentzioa

Mendebaldeko medikuntza hiru arlo terapeutiko nagusik osatzen dute:

• medikatua;
• ez-droga;
• kirurgikoa.

Droga-tratamenduak pilulak hartzea eta ukendu, gel, adabakiak kanpotik aplikatzea da. Droga talde nagusiak:

• hanturazko antiinflamatorio ez esteroideak - AINEak (mina, hantura arindu);
• heparina ukenduak (puffiness arintzeko, venous irteera hobetzeko);
• papaverina ukenduak (mina arindu, minaren espasmoa arindu, odol hodiak dilatatu);
• kondroprotektoreak (kartilagoaren ehuna leheneratu);
• gihar erlaxatzaileak (giharren tentsioa ezabatu).

Gaixotasun kronikoak prebenitzeko, injektagarrien ikastaroa agintzen da. Gerrialdeko minaren tratamenduak ia beti B bitaminen injekzioak hartzen ditu barne. Prozesu metabolikoak eta nerbio-zuntzak berreskuratzea hobetzen dute, nerbio-sistema zentralaren eta periferikoaren lana egonkortu eta bultzada-transmisioa berreskuratzen dute. Medikamentuaren konposizioari analgesikoak gehitzen zaizkio efektu terapeutikoa hobetzeko. Bitaminak AINEekin konbinatzen dira.

Egoera larrian, medikuek blokeo terapeutikoak egiten dituzte. Gehienetan bizkarrezurreko eta artikulazioetako gaixotasunetarako erabiltzen dira. Medikuak hanturaren aurkako drogak eta giltzurrungaineko hormonak injektatzen ditu. Prednisolona edo dexametasona (taldeko ordezkari nagusiak) kaltetutako eremua anestesiatzen dute, hantura arintzen dute.

Terapia ez-sendagarriak fisioterapia dakar: masajea, hotz tratamendua (krioterapia), kaltetutako eremuak berotzea. Fisioterapia baldintza subagudoetan edo barkamenean agintzen da normalean.

Tratamendu kirurgikoa. Interbentzio kirurgikoa muturreko kasuetan erabiltzen da - tumore gaiztoetarako, bizkarrezur muina suntsitzeko, konpresio hausturak. Hernia diskoen tratamendu kirurgikoak eztabaida profesionala eragiten du: ebakuntzaren eragin positiboak askotan ez du bere burua justifikatzen eta konplikazio arriskua handiegia da.

Prebentzio neurriak:

• Egin goizeko ariketak, ziurtatu bizkarraren beheko muskuluak luzatzeko ariketak sartzen dituzula.
• Elikadura egokia. Elikagai frijituak, gaziak eta almidoiak, alkohola baztertu behar dira - hesteetako hesteetako gaixotasunak garatzen laguntzen duen guztia. Beharrezkoa da zuntzak, bitaminak dietan gehitzea, haragia eta arraina lurrunetan edo labean prestatzea. Odolaren zirkulazioa eta likido interartikularra ekoizteko hobetzeko, 1, 5 litro ur edatea gomendatzen da (kontraindikaziorik ez badago).
• Zure jarrera kontrolatu.
• Oinez edo ariketa fisikoa egin aldiro lan sedentarioen kasuan.
• Buruko eta koltxoi ortopedikoetan lo egitea komeni da.

Tratamendua Tibeteko Medikuntza Klinikan

Tibeteko medikuntza tradizionalak lunbodinia hiru konstituzioen urraketa gisa ikusten du. Haserre dosha Behazunak bizkarreko muskuluak espasmatzen ditu. Hunkituta dagoen Mukiak arazo endokrinologikoak, nahaste metabolikoak, ekartzen ditu. Haizearen konstituzioaren gehiegikeriak (nerbio sistemaren arduraduna) beste bi konstituzioen desarmonia areagotzen du.

Ekialdeko medikuek sintomak kentzeaz gain gaixotasunaren zergatia ulertzen eta horri aurre egiten laguntzen dute.

Klinikan ez zaizu pilulekin, hormonekin eta injekzioekin arazoa "itxi" esango. Gaixotasuna antzinako ekialdeko tekniken bidez diagnostikatu ondoren, gaixoak banakako tratamendu plana jasoko du. Tibeteko medikuntzako medikuek erabilitako tratamenduen oinarrizko lagina:

1. Elikadura zuzentzea eta buruko erosotasuna leheneratzea, hondo emozionala.
2. Belar sendagaia. Belar eta belar prestaketek barrutik landuko dute arazoa. Osagai anitzeko tibetar prestaketek "Haizea", "Lohia", "Behazuna" hiru konstituzioen arteko oreka berreskuratzen dute. Bilduma paregabeek sintoma ez ezik, gorputz osoaren osotasunean ere sendatzeko eragina dute.
3. Akupuntura. Orratzek puntu bioaktiboetan duten efektuak espasmo baskularra eta muskularra arintzen du, odol-fluxua handitzen du bizkarreko kaltetutako guneetara.
4. Akupresioaren masajea. Espezialistak behatzak estaltzen ditu energia meridianoen puntetan, barne organoen gaixotasun kronikoekin lan eginez.
5. Cupping masajeak (hutsean) eremu mingarrien zirkulazioa hobetzen du, baita organismo osoarena ere.
6. Moxoterapia. Ajenjo puruak hiru dosharen oreka berreskuratzen du, sistema osoaren osotasuna. Harrizko terapia. Harri hotzak eta beroak hantura eta hantura neutralizatzen dituzte.
7. Tsuboterapia metalezko bolak erabiliz akupuntura aukeretako bat da. Bola txikiak igeltsuarekin aplikatzen dira puntu bioaktiboetan, gehienez ere 2 astez.
8. Hirudoterapia - zuritutako gorputza porruekin garbitzea, gorputzaren prozesu metabolikoak normalizatzea.

Tibeteko metodoek muskulu-eskeletoko sistemako gaixotasunen tratamenduan duten eraginkortasuna frogatu eta baieztatu dute gure pazienteek.